悦纳自我·向阳生长 经贸旅游学院2026年“5·25心理健康教育月”系列活动圆满收官

       为深入落实学校心理健康教育工作部署，引导广大学生关注心灵成长、塑造积极心态，经贸旅游学院“5·25心理健康教育月”系列活动有序开展、圆满收官。自5月8日活动启动以来，学院紧扣“悦纳自我·向阳生长”主题，陆续推出班级心理健康主题班会、特色团体辅导、主题合唱、心理健康游园会等系列举措，全体师生积极参与、氛围热烈，取得良好育人成效。

       全院各班级顺利召开“我爱我，悦纳自我”心理健康主题班会，辅导员围绕情绪管理、压力疏解、人际交往、学业规划等内容开展教育引导，普及心理健康知识，分享实用调适技巧，帮助学生树立正确的心理健康观念。在此基础上，各班级结合专业特色与学生需求，同步开展心理沙盘、解压游戏、团队拓展、心理观影《心理奇旅》等团体辅导活动，帮助学生在沉浸式体验中释放压力、舒缓情绪，增强班级凝聚力与归属感，实现心理健康教育精准覆盖、全员参与。辅导员全程跟进指导，并做好特殊学生一对一心理关怀，确保每位学生都能感受到温暖与支持。

       以艺术传递力量，用歌声浸润心灵。学院精心组织《恭喜自己》主题合唱活动，院长汪芳琳、副院长唐中海、支部副书记张蒙蒙等学院领导带头参与，全体教师与学生代表共同放声歌唱。师生同台、歌声昂扬，用温暖旋律诠释自我接纳、阳光向上的积极心态，让心理健康教育以更具感染力的方式直达内心，在歌声中凝聚起团结奋进、向阳生长的磅礴力量。

       5月21日下午，心理健康游园会在校体育馆二楼欢乐开启，将本次活动月推向高潮。活动现场精心设置三大互动项目——“情绪回收站·暖心夸夸墙”引导学生书写负面情绪投入回收站、再写下正能量话语粘贴至夸夸墙，实现情绪宣泄与正向传递；“专业默契大挑战”两人一组肢体演绎猜词，强化学生专业沟通与协作能力；“趣味投壶·解压大作战”让同学们在投壶游戏中放松身心、释放压力。同学们踊跃参与、热情高涨，欢声笑语不断，在轻松愉悦的氛围中宣泄情绪、收获快乐，现场气氛热烈、秩序井然。

       本次“5·25心理健康教育月”系列活动的圆满完成，进一步普及了心理健康知识，提升了学生心理调适能力，营造了温暖互助、积极向上的校园心理育人氛围。未来，学院将持续完善全方位心理育人体系，常态化开展心理健康教育与关怀服务，全力赋能学子身心和谐、阳光成长，努力培养有理想、有本领、有担当的新时代星青年。

（图文/张维维 初审/范贤举 终审/张蒙蒙）